The JOY of missing out, deutsche Ausgabe (Tonya Dalton)

"Von der Freiheit, nicht überall dabei sein zu müssen." Ein Buch für mehr Ruhe im Alltag, Glücksgefühle und Zeit für die wichtigen Dinge im Leben.

Klappentext

"Sei bereit, NICHT alles zu tun und auch mal fünfe gerade sein zu lassen. Das ist die wahre Kunst."

Ein überquellender Terminkalender von Montag bis Freitag und am Wochenende auch noch Freizeitstress – kennst auch du das Gefühl, in einer schier unendlichen Flut von Terminen und Aufgaben unterzugehen, während dein eigentliches Leben an dir vorbeirauscht? Keine Angst, es gibt eine Lösung für dieses Dilemma, und zwar The Joy of Missing Out, kurz: JOMO – es bezeichnet das Glücksgefühl, das sich einstellt, wenn man nicht mehr zu allem Ja sagt und einfach mal einen Gang runterschaltet.

Die erfolgreiche Unternehmerin Tonya Dalton hat sich darauf spezialisiert, Frauen zu zeigen, dass sie immer die Wahl haben, an wen oder was sie ihre Zeit verschenken wollen – und wie viel davon. Sie erklärt unterhaltsam, wie man Prioritäten setzt, klare Grenzen zieht und individuelle Strategien entwickelt, die den Alltag erleichtern und ein selbstbestimmtes, freies und sinnerfülltes Leben ermöglichen – weniger Stress, mehr JOMO!

Details zu "The JOY of missing out" von Tonya Dalton

Autorin: Tonya Dalton
2020, 304 Seiten
Maße: 21,1 x 13,7 x 3 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
Verlag: mvg verlag
ISBN-13: 978-3-7474-0237-5
Erscheinungsdatum: 13.10.2020
ohne Deko

Das gedruckte Endprodukt kann sich durch unterschiedliche Monitore, Computerhardware und Einstellungen von der Vorschau auf Ihrem Bildschirm unterscheiden. Diese Abweichungen sind technisch bedingt und nicht zu ändern. Eine Haftung diesbezüglich besteht nicht.